ช่วงใกล้สอบ นายสิบทหารบก จ่าอากาศ จ่าทหารเรือ มักจะมีคำถามอยู่เสมอๆ สำหรับคนที่มีปัญหาสายตา ว่าจะแก้ไขด้วยวิธีอะไรถึงจะดี หมอเบิร์ดขอรวบรวมรายละเอียดไว้ดังนี้ เพื่อเป็นข้อมูลสำหรับคนที่มีปัญหาสายตา และจะสอบ นายสิบของทั้งสามเหล่าครับ
ก่อนอื่น เราควรจะได้ทดสอบสายตาโดยการอ่านตัวเลขเสียก่อน ว่าเราสามารถอ่านได้ผ่านเกณฑ์ที่กำหนดหรือไม่ น้องๆสามารถเข้าไปดาวโหลดแผ่นทดสอบสายตามาตรฐาน และทำตามคำแนะนำ ตามลิ้งข้างล่างได้เลยครับ
โดยการอ่านตัวเลข หมอเบิร์ด มีเทคนิคแนะนำ ตามวีดีโอข้างล่างนะครับ
ถ้าน้องๆไม่สามารถอ่านตัวเลข 6/6 หรือ 20/20 ได้ นั่นแปลว่า น้องๆ อาจมีปัญหาสายตา ซึ่งอาจจะทำให้วันไปทดสอบสายตาจริง อาจจะสอบไม่ผ่านได้
แต่ยังไม่ต้องตกใจนะครับ ถ้าอ่านไม่ได้จริงๆ ก็แนะนำให้ไปตรวจสายตาอย่างละเอียด กับร้านแว่นที่เชื่อถือได้ก่อน เพื่อยืนยันว่า ที่เรามองเห็นไม่ชัด เกิดจากปัญหาสายตาจริงๆ
ถ้าทราบแน่ชัดแล้วว่าเรามีปัญหาสายตา ก็ถึงขั้นตอนการแก้ไข ซึ่งปัจจุบัน การแก้ไขที่นิยม สำหรับนายสิบทหารบก จ่าอากาศ จ่าทหารเรือ มีด้วยกัน 3 วิธีคือ
- เลสิก
- พีอาร์เค
- เลนส์กดตา(โอเคเลนส์)
โดยแต่ละวิธีก็มีข้อดีข้อเสียต่างกันไป ตามวีดีโอข้างล่างครับ
สิบข้อสำคัญ ควรรู้
๑ การแก้ไขสายตา มีวิธีอะไรบ้าง และแต่ละวิธี มีข้อดีอย่างไร
๒ ค่าสายตาเท่าไร เหมาะกับวิธีไหน
-ค่าสายตาสั้นน้อยๆ (เช่นสั้น ไม่เกินหนึ่งร้อย(-1.00 ไดออปเตอร์) คือคนที่ชีวิตปกติอาจไม่ต้องใส่แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ ส่วนใหญ่ถ้าสายตาสั้นระดับนี้ เรามักไม่ได้ใส่แว่นตา เพราะสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ ยกเว้นมองไกลๆ ตัวเล็กๆ จะมัวเล็กน้อย ซึ่งสายตาสั้นน้อยๆระดับนี้ ถ้าไม่จำเป็นก็อาจไม่ต้องไปผ่าตัด การทำโอเคเลนส์เพื่อให้สอบผ่าน ก็ทำให้ไม่ต้องไปเสี่ยงกับการผ่าตัดโดยใช่เหตุ และเมื่อผ่านเข้าไปเรียนแล้ว
-ค่าสายตาสั้น ที่ในชีวิตปกติแล้วต้องใส่แว่นตาทั้งวัน ถ้าไม่ใส่แว่น จะรู้สึกว่าตามัวและลำบากในการใช้ชีวิตประจำวัน ถ้าเราอยู่กลุ่มนี้ การผ่าตัดแก้ไขอย่างถาวรเลยจะดีกว่า เพราะว่าหลังผ่าแล้วก็ไม่ต้องมาใส่แว่นหรือคอนแทคเลนส์อีก โดยเฉพาะคนที่สายตาสั้นมากกว่า -3.00 ไดออปเตอร์ขึ้นไป(สั้นสามร้อย)
-แต่ถ้าค่าสายตามากๆ ก็อาจจะเลือกวิธีผ่าตัดใส่เลนส์เสริม (Implantable Contact Lens, ICL) ไปเลย วิธีนี้ไม่ทำให้กระจกตาบางลงเพราะเป็นการผ่าตัดเพื่อฝังเลนส์อีกหนึ่งชิ้นเข้าไปในลูกตา แต่ราคาก็ค่อนข้างสูง ประมาณข้างละแสนกว่าบาท
๓ จะแก้สายตาเมื่อไรดี
- คำถามนี้ ผมจะให้น้ำหนักไปทางความมั่นใจว่าจะสอบผ่านครับ คือ
- ถ้ามั่นใจว่าสอบผ่านแน่ๆ แนะนำให้รีบทำตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะถ้าค่าสายตาหรือความชัดเจนยังไม่ดีหลังจากแก้ครั้งแรก เราก็ยังมีเวลาที่จะแก้ไข มีเวลาที่รอแผลหายสนิทและการมองเห็นชัดเจน(ถ้าแก้ด้วย เลสิก / พีอาร์เค) และมีเวลาที่จะเปลี่ยนเลนส์กรณีสายตายังลงไม่หมด(ถ้าแก้ด้วยโอเคเลนส์)
- แต่ถ้าไม่มั่นใจว่าจะสอบผ่านไหม หรือมีโอกาสผ่านน้อย ต้องการรอประกาศผลสอบข้อเขียนก่อน ถ้าสอบผ่านรอบแรก แนะนำให้แก้ไขด้วยโอเคเลนส์ เนื่องจากหลังจากประกาศผลสอบรอบแรก ส่วนใหญ่รอบสองจะเรียกภายในไม่เกิน 7 วันเพื่อไปรายงานตัวและตรวจร่างกาย มีทั้งการวิ่งและว่ายน้ำ ดังนั้นการทำเลสิก/พีอาร์เค แผลอาจหายไม่ทัน(ปกติหมอจะห้ามลงน้ำหลังจากผ่าอย่างน้อย 2-4 สัปดาห์) ดังนั้นถ้าจะรอประกาศผล การแก้ไขที่ปลอดภัยคือการใช้โอเคเลนส์ เนื่องจากหลังทำไม่เกิดแผล สามารถว่ายน้ำ วิ่ง และออกกำลังต่างๆได้ตามปกติ อนึ่ง โอเคเลนส์ทำให้เห็นชัดขึ้น หลังจากการใส่เพียงคืนเดียว แต่การใส่หลายคืนก็จะทำให้การมองเห็นชัดเจนยิ่งขึ้นจนใกล้เคียงคนที่มีสายตาปกติ
๔ มีงบประมาณเท่าไร
- อันนี้ก็เป็นอีกคำถามหนึ่งที่สำคัญ โดยเฉพาะคนที่มีงบประมาณจำกัด เนื่องจากการแก้ไขแต่ละอย่าง มีค่าใช้จ่ายแตกต่างกัน
- เลสิก มักมีค่าใช้จ่ายแพงสุด ประมาณ 38,00-120,000 บาท/สองตา
- PRK มักจะราคาถูกกว่าเลสิกเล็กน้อย ประมาณ 35,000-80,000-/สองตา
- โอเคเลนส์ เริ่มต้นที่ 25,000-34,000 บาท/สองตา และเพิ่มขึ้นถ้าค่าสายตาสั้นหรือเอียงมากขึ้น
๕ เลือกสายไหน / เหล่าไหน
แต่ละเหล่าทัพ อาจจะมีเกณฑ์สายตาที่แตกต่างกัน ควรศึกษาให้ดีว่า แต่ละเหล่า มีเกณฑ์เท่าไร และเราผ่านเกณฑ์หรือไม่ ถ้าผ่านเกณฑ์ก็ไม่จำเป็นต้องแก้ไขอะไรครับ
เกณฑ์นายสิบทหารบก 2562 : ให้มีสายตาปกติ ห้ามมีแผลที่กระจกตา สามารถทำเลนส์กดตาได้
๖ การแก้ไขแต่ละวิธี มีข้อดี ข้อเสีย อย่างไร
๗ การแก้ไขแต่ละวิธี มีข้อจำกัด หรือข้อห้ามอะไรบ้าง
### เลสิก
-ห้ามลงน้ำ หรือสิ่งสกปรกเข้าตา ใน 2 สัปดาห์แรก หลังผ่าตัด เนื่องจากเสี่ยงต่อกระจกตาติดเชื้อ
-แผลหายเร็ว แต่จะมีแผลเป็น(Flap) ตลอดชีวิต ดังนั้น หลังผ่าตัดแล้ว ห้ามขยี้ตาแรงๆ และต้องหลีกเลี่ยงทุกกิจกรรมที่อาจมีการกระทบกระเทือนรุนแรงที่ดวงตา เพราะถ้าเกิดขึ้นก็อาจทำให้แผลผ่าตัด (Flap) เปิดได้
-ไม่เหมาะกับผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปี
-ไม่เหมาะกับผู้ที่สายตายังไม่นิ่ง เพราะถ้าสายตายังสั้นเพิ่มขึ้นอยู่ หลังจากทำ สายตาก็จะกลับมาสั้นอีกได้
### PRK
-ห้ามลงน้ำ หรือสิ่งสกปรกเข้าตา ใน 2 สัปดาห์แรก หลังผ่าตัด เนื่องจากเสี่ยงต่อกระจกตาติดเชื้อ
-แผลหายช้ากว่าเลสิก แต่ถ้าหายแล้วไม่มีแผลเป็น
-คนไข้หลายๆคน ใช้เวลาหลายเดือนกว่าการมองเห็นจะชัดเจนเต็มที่
-ไม่เหมาะกับผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปี
### โอเคเลนส์
-สายตาเอียงเกิน -1.50 อาจใช้เวลานานกว่าจะเห็นชัด
-การแก้ไข เป็นการแก้แบบไม่ถาวร ดังนั้นถ้าหยุดใส่เลนส์ สายตาก็จะกลับมาสั้นดั่งเดิม
๘ หมอบอกว่ากระจกตาบางเกิน ทำเลสิก / PRK ไม่ได้ ทำอย่างไรดี
-สามารถแก้ไขด้วยโอเคเลนส์ได้ เนื่องจากการใส่โอเคเลนส์ไม่ทำให้กระจกตาบางลง
๙ ไม่เคยไปตรวจสายตา แต่มองเห็นชัดอยู่แล้ว ไปตรวจวันจริงเลยได้ไหม
-ไม่ควรทำ เนื่องจากคนที่รู้สึกว่าตัวเองมองชัด อาจมีสายตาสั้นหรือเอียงอยู่ก็ได้ หลายๆคนสอบตกสายตาอย่างน่าเสียดาย เนื่องจากไม่เคยทดสอบสายตามาก่อน
หมายเหตุ การสอบตกสายตา สามารถยื่นอุทธรณ์ได้ แต่มักไม่ผ่านแม้ครั้งที่สองจะอ่านตัวเลขได้หมด
ขอให้ทุกท่านโชคดีในการสอบครับ
หมอเบิร์ด
สนใจแก้ไขสายตาด้วยโอเคเลนส์ เลนส์กดตา สอบถามเพิ่มเติม ได้ตามช่องทางด้านล่างครับ
โทรศัพท์ : 02-734-0911 081-7344-552
อีเมล์ : thaidoctorvision@gmail.com
เวบไซต์ : www.doctorvision.net
ID LINE : @doctorvision
เวลาทำการ 11.00-20.00 น. เปิดทุกวัน(หยุดวันพุธ)
ต้องการตรวจกับด๊อกเตอร์ กรุณาโทรนัดหมายล่วงหน้า
